değersiz hissettiren erkeğe nasıl davranmalı ne demek?

Değersiz hissettiren bir erkeğe nasıl davranılması gerektiği konusunda birkaç öneri şunlardır:

1. Kendine güvenmek: İlk olarak kendinize olan güveninizi koruyun ve kendinizi değersiz hissettiren erkeğin bu tür davranışlarını önemsemeyin. Kendinize değer verin ve kıymetli olduğunuzu hatırlayın.

2. Sınırlarınızı belirlemek: Değersiz hissettiren erkeğe karşı sınırlarınızı belirleyin ve bu sınırları koruyun. Kendinizi rahatsız hissettiğiniz durumlarda durumu açıkça ifade edin ve gerektiğinde uzaklaşmayı düşünün.

3. Empati kurmak: Değersiz hissettiren erkeğin neden böyle davrandığını anlamaya çalışın. Belki de kendi içsel problemleri veya güvensizlikleri nedeniyle böyle davranıyor olabilir. Empati kurarak onun duygularını anlamaya çalışın ancak bu, davranışlarını onaylamak anlamına gelmemelidir.

4. İletişim becerilerini kullanmak: Açık ve doğrudan iletişim kurarak, değersiz hissettiren erkeğin davranışlarından rahatsız olduğunuzu ifade edin. Ancak bu konuşmayı yaparken kibar ve saygılı olmaya özen gösterin.

5. Destek almak: Eğer bu tür sorunlarla baş etmekte zorlanıyorsanız bir danışman veya terapistten destek alabilirsiniz. Bu süreçte size destek olacak birisine ihtiyaç duymak oldukça normaldir.